Tra la grande varietà di marche e modelli di orologi sportivi GPS presenti sul mercato e lasciando da parte i gusti, i prezzi, l'ergonomia e le funzioni comuni alla stragrande maggioranza di essi, vorrei evidenziare 10 utility che possono aiutare un corridore di montagna a scegliere l'una o l'altra:
Altimetro e bussola
Altitudine, pendenza positiva e negativa sono dati molto rilevanti nelle gare di montagna sia nella preparazione che nella gara stessa o dopo l'allenamento.
Nella precedente preparazione di qualsiasi gara è necessario leggere bene il rapporto tra distanza e caduta, poiché ci daranno le chiavi della loro durezza, dei tempi approssimativi, del materiale necessario e della gestione della gara.
In gara, avere dati precisi sul dislivello e l'altitudine ci darà indizi sul carico accumulato e su ciò che resta da finire. Inoltre, in caso di direzione sbagliata o scarsa visibilità, i dati approssimativi dell'altitudine saranno di grande aiuto per orientarsi e sapere con certezza dove ci troviamo.
Dopo la formazione, il riassunto e il rapporto tra distanza e livello darà una chiara evidenza dello sforzo fatto e se stiamo svolgendo ogni fase della formazione nelle giuste condizioni.
Se riusciamo a configurare una schermata con questi tre parametri (altitudine, pendenza positiva e negativa) la gestione delle forze in gara sarà più efficiente.
L'opzione di attivare o disattivare la bussola vi aiuterà ad orientarvi sul terreno e insieme ad una mappa della zona completerà la vostra visione del percorso.
Seguire un percorso
Uno dei maggiori utilizzi degli orologi GPS è quello di seguire un percorso che è stato precedentemente inserito nel dispositivo.
Se vi allenate in zone sconosciute, di notte, da soli o in gare molto alpine, la pista può guidarvi in caso di dubbi o disorientamento o semplicemente per sicurezza. Inoltre, alcuni dispositivi consentono di attivare o disattivare il percorso quando serve con il conseguente risparmio di batteria.
Molto indietro
Non viene usato molto spesso, ma quando ne avete bisogno è un grande alleato. In caso di cambiamento del tempo, nebbia intensa o disorientamento, l'opzione più sicura è quella di tornare indietro sullo stesso percorso fino a quando non si è riorientati. La funzione back to home attiva la modalità di scansione dell'orologio e vi guida senza perdere l'orientamento verso il punto in cui vi serve. Quando ci si trova in una situazione del genere, e prima di farsi prendere dal panico o di commettere un errore, è bello poterla attivare.
Una volta trovato il percorso corretto o la zona sicura, è possibile spegnerlo di nuovo e continuare in modalità normale.
Blocco dei pulsanti e modalità orologio
L'utilizzo di un unico dispositivo per l'allenamento e come orologio normale è molto pratico. E se tiene un registro dei vostri allenamenti e vi dà un riassunto di ogni sessione con i dati rilevanti, vi permette di avere tutto in uno. Il blocco dei pulsanti è utile per evitare azioni involontarie.
Illuminazione configurabile
L'orologio che permette di giocare con le modalità di illuminazione e di regolarla secondo le proprie esigenze, amplia la gamma degli usi.
Tra le modalità di illuminazione abituali una delle più pratiche è la modalità interruttore, che permette di attivare e disattivare la retroilluminazione premendo un pulsante come se fosse una torcia elettrica, soprattutto nelle gare notturne. Questa modalità vi permette di prendere il vostro tempo per vedere chiaramente i dati necessari.
Dato il jack della batteria che è costantemente acceso e spento dalla retroilluminazione quando lo si desidera, questa è una caratteristica molto utile.
Gamma regolabile
Ci sono alcuni dispositivi che permettono di impostare la portata dell'orologio, che è direttamente correlata all'impostazione della precisione della localizzazione satellitare. Più precisa si richiede all'orologio, più breve è la sua durata e viceversa. Nelle gare in cui si stima una durata più lunga e prima di esaurire la batteria, è molto pratico poter regolare questo dettaglio, bilanciando le prestazioni della batteria con la precisione del GPS in base alle proprie esigenze.
Tracciamento rapido GPS ad alta sensibilità
Il sensore GPS e la sua elevata sensibilità vi darà dati davvero precisi e molto puntuali in ogni momento. Ci sono alcuni orologi che catturano la posizione ogni secondo, quindi la precisione dei dati è davvero alta.
Inoltre, quando si corre in una fitta foresta o tra gole chiuse è importante che il dispositivo continui a ricevere un segnale GPS e a fornire dati precisi.
Qualcosa di piuttosto scomodo è l'attesa al freddo dell'orologio per individuare la propria posizione e si può correre. Gli orologi stanno diventando più sensibili e captano più rapidamente i segnali dai satelliti necessari. Alcuni orologi ricordano anche la vostra posizione abituale e quindi riducono il tempo per localizzarvi.
Display configurabili e buona visibilità
Impostare tutte le schermate con tutti i parametri desiderati nelle diverse modalità di gara è qualcosa da tenere a mente perché si adatta alle vostre esigenze personali.
Uno schermo chiaro con dati di facile lettura vi aiuterà a tenere gli occhi sul terreno. Per fare questo dovrete valutare le vostre preferenze. Nel mio caso di solito configuro alcune schermate con uno o due parametri principali e altri opzionali che appaiono quando ne avete bisogno semplicemente premendo un pulsante.
Ci sono modelli che permettono di configurare diverse modalità: montagna, gara, allenamento, seguire un percorso,... In questo modo è possibile personalizzare ogni modalità con le sue schermate e i dati necessari.
Sommergibile
Non sarà la prima volta che rovino un orologio GPS entrando nella doccia con esso o mettendolo in lavatrice.
L'impermeabilità è molto comune negli orologi di fascia alta della maggior parte delle marche, ma vale la pena di prestare attenzione a questo fattore prima di scegliere l'uno o l'altro.
Inoltre, offre molta sicurezza quando lo si utilizza in qualsiasi circostanza con rischio di acqua o estende la gamma di utilizzo del dispositivo ad altri sport, il che lo rende molto completo.
Compatibile con APP e collegamento di dispositivi mobili
Dato l'uso diffuso dei social network, esistono marchi che permettono di collegare l'orologio al proprio dispositivo mobile, in modo da poter vedere facilmente il riepilogo delle proprie attività dal proprio telefono cellulare ovunque, senza doverlo scaricare sul PC.
È anche molto pratico rendere l'orologio compatibile con alcune delle solite applicazioni (Strava) tra i corridori che permettono di condividere gli allenamenti, i percorsi, oltre a far parte dei gruppi sociali.
Foto: ArkansasOutside.com I credito fotografico: Corriamo con Esclerose Múltipla via photopin cc
