Running: Scarpe da corsa

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Scarpa della settimana: Nike Structure 23

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Scarpa della settimana: Nike Structure 23

Questa settimana parliamo di Nike Structure 23, una scarpa da allenamento che si presenta con grandi cambiamenti a livello estetico, insieme a una sicurezza e protezione superiore per l'atleta. L'azienda dell'Oregon non smette mai di sorprenderci, poiché ha già realizzato oltre 20 aggiornamenti di un modello creato da e per i corridori pesanti con tendenza alla prontezza. Sai di cosa stiamo parlando, vero?

Cosa sono le zone di formazione?

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Cosa sono le zone di formazione?

Cosa sono le zone di formazione? Nell'allenamento sportivo, di solito dividiamo le diverse intensità di lavoro in zone di allenamento, che a loro volta sono associate a diversi adattamenti. Il modo più comune per determinare queste zone è quello di effettuare diversi tipi di test, sia in laboratorio che in pista, a seconda delle diverse variabili: frequenza cardiaca, velocità, potenza, ecc.

Le 10 scarpe da trail più veloci per migliorare i tempi di montagna

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Le 10 scarpe da trail più veloci per migliorare i tempi di montagna

Cercate nuove sfide? Vi portiamo una selezione delle 10 scarpe da trail più veloci per migliorare i vostri tempi in montagna. Perché l'inizio dell'anno scolastico è anche il momento di affrontare nuove sfide. Ecco perché a Runnea vogliamo che sappiate quali sono le diverse opzioni per competere contro il tempo e vincere la partita.

Top 5 motivi per cui dovreste acquistare Nike Revolution 5, Nike Winflo 6 e Nike Zoom Gravity

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Top 5 motivi per cui dovreste acquistare Nike Revolution 5, Nike Winflo 6 e Nike Zoom Gravity

Trovare una scarpa da running da corsa che coniughi funzionalità, prestazioni e stile ad un prezzo accessibile non è mai stato così facile: scopri i 5 motivi per cui dovresti acquistare le Nike Revolution 5 Nike Winflo 6 e Nike Zoom Gravity. Silhouette che applicano alcune delle tecnologie più all'avanguardia del settore ma che segnano allo stesso tempo una svolta nell'ambizioso catalogo dell'azienda dell'Oregon, e qui a Runnea vi diamo tutti i dettagli.

Le migliori scarpe da corsa per la montagna 2020

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Le migliori scarpe da corsa per la montagna 2020

Sia che vogliate iniziare o che siate già un veterano del sentiero di montagna, da Runnea vi offriamo una selezione delle migliori scarpe da trail running per questo 2020. Vi portiamo i migliori modelli in modo che possiate trovare quello che meglio si adatta al vostro profilo e lo possiate ottenere al miglior prezzo sul mercato. Se amate la montagna, non esitate a scoprire le nuove scarpe da trail running 2020 di Runnea.

Migliore Pronazione scarpe da running 2020

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Migliore Pronazione scarpe da running 2020

Eccola, appena sfornata, una delle liste che piacciono tanto alla redazione di Runnea; le migliori scarpe da running 2020 di pronazione. Questa volta ci concentriamo sui modelli più eccezionali per i corridori di pronazione, scarpe che mirano ad offrire maggiore stabilità e supporto nella corsa. Silhouette emblematiche come l'ASICS Gel Kayano o il Mizuno Wave Inspire sono alcuni dei riferimenti in questo elenco che, occhio, è soggetto a modifiche!

Le scarpe da corsa asfaltate più vendute dell'estate 2020

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Le scarpe da corsa asfaltate più vendute dell'estate 2020

Con l'estate già agli sgoccioli, vi portiamo una lista che sicuramente stavate aspettando. Stiamo parlando delle scarpe da corsa più vendute per questa estate 2020, in cui Nike è riuscita ad ottenere due dei suoi modelli sul podio. Le Nike Pegasus 37 e le scarpe da Nike Pegasus 36 sono rispettivamente al primo e al secondo posto, mentre l'ASICS Gel Nimbus 22 ha vinto la medaglia di bronzo.

Le scarpe da corsa da montagna più vendute dell'estate 2020

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Le scarpe da corsa da montagna più vendute dell'estate 2020

L'estate sta arrivando al termine, e come risultato delle vostre avventure arriva la lista delle scarpe da corsa da montagna più vendute per questa estate 2020. È stata, senza dubbio, un'estate atipica, ma che tutti gli amanti degli sport libre hanno potuto godere in un modo o nell'altro. Così, da Runnea vogliamo riflettere quelle che sono state le abitudini di acquisto dei trail runners, un'analisi dei best-seller dell'estate.

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