Le 20 migliori scarpe running per la maratona

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Le 20 migliori scarpe running per la maratona
Mikel Bejarano
Da Mikel Bejarano
Giornalista e runner incallito
Inserito il 16-11-2023

Correre una maratona è un lavoro impegnativo, anche se siete corridori esperti. Ecco perché approfittiamo di queste righe per rinforzare il nostro core e vi presentiamo le 20 migliori scarpe running per correre una maratona. Naturalmente, correre una maratona con l'idea di finirla non è la stessa cosa che correrla con l'obiettivo di migliorare il proprio record personale. La cosa positiva è che, qualunque sia il vostro obiettivo per la maratona, c'è una scarpa running che vi aiuterà a raggiungere lo scopo di mostrare il vostro lato maratoneta.

Nel nostro RUNNEA Magazine vi abbiamo già fornito le linee guida più importanti per pianificare l'allenamento per la maratona, soprattutto nel caso di coloro che intendono correre questa distanza di 42 km per la prima volta. Ma non c'è dubbio che la scelta giusta delle scarpe running può fare la differenza tra il successo di essere un finisher o il gusto agrodolce di essere costretti ad abbandonare la sfida prima di tagliare il traguardo.

Le 17 migliori scarpe running per la maratona

La verità è che le scarpe running che sceglierete diventeranno i vostri più grandi alleati, naturalmente; ma, oltre alla preparazione fisica e mentale, anche la vostra strategia di corsa vi porterà a dare il meglio sull'asfalto, avendo ben chiari gli obiettivi che state perseguendo nella maratona. Ecco perché si parla di tempi e passi, e si dovrebbe guardare a quale tipo di profilo di corridore si rivolge ogni modello dalla particolare selezione dello staff RUNNEA, aggiornato con le ultime novità del mercato.

Le migliori scarpe running per la maratona

New Balance FuelCell Supercomp Elite v3

Dotata delle tecnologie all'avanguardia del marchio di Boston, la New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 è progettata per aiutare i corridori a raggiungere le migliori prestazioni nella maratona. L'intersuola FuelCell doppia densità offre un eccezionale ritorno di energia. La combinazione dell'innovativa tecnologia Energy Arc e di un design della tomaia simile a quello di una scarpetta offre una calzata aderente e una sensazione impareggiabile. Vale la pena notare che si tratta di un modello leggero e traspirante. Un valor sicuro per correre velocemente e battere i vostri record personali.

Nike Vaporfly 3

La Nike Vaporfly Next% 3 è la scarpe da corsa per maratona per eccellenza di Nike Running e viene aggiornata con una tomaia e un'intersuola rinnovate, dotate della schiuma ZoomX più leggera e reattiva del marchio, ma con un layout completamente nuovo per garantire velocità ed efficienza. Potrete correre al di sotto dei 4:30 minuti/km e su distanze dalla 10k e la maratona.

Adidas Ultraboost Light 23

È tornata con un nuovo look e pronta a ribaltare tutte le critiche della versione precedente. La nuova adidas Ultraboost Light è il modello più leggero della fortunata serie Ultraboost del marchio con le tre strisce. La nuova intersuola con schiuma BOOST Light, una nuova innovazione della tecnologia BOOST di adidas, si concentra su un design molecolare per rendere questa versione la più leggera fino ad oggi. Fino al 30% più leggera delle versioni precedenti. Un equilibrio perfetto tra ammortizzazione e comfort, in grado di spingervi in modo più efficiente a ogni passo.

Brooks Glycerin 20

Tutto indica che la Brooks Glycerin 20 arriveranno sulla scena a marzo. Un modello che incorpora le tecnologie e i materiali più all'avanguardia dell'azienda americana. Un riferimento indiscutibile per i runners alla ricerca della massima capacità di ammortizzazione. L'intersuola è stata riformulata per continuare a offrire un'esperienza di corsa morbida, leggera, confortevole e protetta.

New Balance Fresh FoamX 1080 v13

La New Balance Fresh Foam X 1080 v13 è una delle scarpe running di riferimento, non solo di New Balance, ma dell'intero universo running. La nuova versione arriva con un grande cambiamento rispetto alla precedente con l'obiettivo di massimizzare la nostra esperienza di running su asfalto con miglioramenti molto evidenti.

Adidas Adizero Boston 12

La nuova adidas Adizero Boston 12 è una scarpa running mista, ideale per i ritmi veloci di una maratona, in quanto incorpora alcune delle più straordinarie tecnologie del marchio per offrirci un grande dinamismo, velocità e ammortizzazione durante la corsa.

Adidas Adizero Adios Pro 3

La adidas Adizero Adios Pro 3.0, la nuova edizione della scarpa running di maggior successo dell'azienda tedesca, arriva sul mercato con la stessa essenza ma con alcuni miglioramenti nella sua struttura, come l'incorporazione di due strati di schiuma nell'intersuola e l'ottimizzazione della piastra di carbonio per ottenere un maggiore ritorno di energia in ogni falcata. Un altro aspetto degno di nota è la riduzione del drop, che conferisce maggiore altezza alla zona dell'avampiede.

Mizuno Wave Rebellion Pro

Mizuno non poteva essere da meno e doveva sfruttare l'occasione e la qualità dei suoi materiali e delle sue tecnologie per presentare un modello orientato alla massima competizione. Le Mizuno Wave Rebellion Pro sono scarpe running di Mizuno specificamente progettate per fornire la massima risposta nelle competizioni. Stiamo parlando di una scarpe dal ritmo vivace, in grado di competere testa a testa con le grandi modelli del mercato per quanto riguarda le competizioni e con una piastra in carbonio.

Joma R3000

Per il suo rapporto qualità-prezzo, la Joma R3000 è una delle migliori e più veloci scarpe miste sul mercato. È un modello che include una piastra in fibra di carbonio per migliorare la propulsione in ogni falcata e correre a velocità più elevate. Un altro punto a favore di questa opzione di Joma è che ha una base molto ben ammortizzata, che vi permetterà di accumulare chilometri a ritmi più veloci, ma anche di aggiungere sicurezza e comfort. Ecco perché questa R3000 è la migliore scarpa da competizione del marchio di Toledo.

ASICS Nimbus 25

ASICS GEL-NIMBUS 25, l'ultimo aggiornamento di questa saga iconica per i runner neutri desiderosi di guastarsi chilometri su strada. L'ammortizzazione top di gamma mantiene intatto il suo cuore, con un'enfasi maggiore sull'assorbimento degli urti, sulla reattività e sul miglioramento della calzata.

ASICS METASPEED Sky+

Ad oggi, la scarpa da corsa su strada più veloce del marchio giapponese. Progettata per la corsa veloce sulle lunghe distanze, la ASICS METASPEED SKY + ha tre caratteristiche principali: ammortizzazione reattiva, piastra di propulsione in carbonio e geometria rocker.

Brooks Ghost Max

La Brooks Ghost Max è la versione massimalista di una delle scarpe running più popolari del marchio americano. Una scarpa consigliata a tutti i runner che amano profili alti e grande ammortizzazione. È un modello ideale per le lunghe distanze come le maratone.

HOKA Clifton 9

La HOKA Clifton 9 è una scarpe da allenamento quotidiano che combina ammortizzazione, leggerezza e morbidezza. Stiamo parlando di un modello di conformazione media e per passo neutro con 5 millimetri di drop e circa 250 grammi di peso che garantirà una corsa fluida e confortevole. Un modello perfettpo per i runner fino a 85 kg di peso che cercano una scarpa per completare ogni tipo di distanza a un ritmo fino a 4:30 min/km.

HOKA Rocket X 2

Le HOKA Rocket X 2 sono una delle ultime uscite di scarpe da running da competizione del marchio americano. Questo modello è stato completamente reinventato in questa nuova versione per soddisfare le necessità dei corridori più esigenti.

Mizuno Wave Rider 27

Se c'è una scarpa emblematica e iconica del marchio giapponese, questa è senza dubbio la Mizuno Wave Rider, che festeggia la sua 27ª edizione. Si tratta di una scarpa con un drop elevato, 12 mm, ideale per i runner che privilegiano il comfort e l'ammortizzazione rispetto ai ritmi veloci e alle lunghe distanze.

Nike Pegasus 40

Una delle scarpe running più vendute di Nike è senza dubbio la Nike Pegasus 40, una delle versioni più attese della stagione 2023. È una scarpa che si distingue per la sua versatilità, in quanto può essere utilizzata per i nostri allenamenti quotidiani e per ogni tipo di distanza, oltre a permettere di muoversi a ritmi più dinamici e veloci.

On Cloudeclipse

La nuova On Cloudeclipse è una delle scarpe running migliori del marchio svizzero, dotata delle ultime innovazioni e tecnologie sviluppate da On Running per permetterci di correre con un comfort e una performance eccellenti.

Under Armour HOVR Machina 3 Clone

La Under Armour HOVR Machina 3 Clone è una scarpa running progettata per i corridori, soprattutto sulle lunghe distanze. Grazie alla sua grande ammortizzazione e al suo comfort, ci permetterà di affrontare la distanza di 42.195 metri con totale garanzia di successo.

Saucony Kinvara Pro

La Saucony Kinvara Pro è una scarpe running orientata alla competizione più impegnativa. È un modello progettato con l'essenza della linea Saucony Kinvara, ma con un carattere molto più competitivo e con alcune delle migliori tecnologie e materiali del momento dell'azienda. Si tratta di un modello dotato di piastra in fibra di carbonio e alimentato da PB specificamente per rendere la corsa più facile e senza sforzo. La tomaia della scarpa presenta una tomaia resistente e di sostegno, costruita per l'uso quotidiano e ultra leggera, mentre la tecnologia SPEEDROLL sviluppata da Saucony e fino a tre mescole di ammortizzazione premium (PWRRUN PB, PWRRUN e PWRRUN+) alimentano l'intersuola. Tutto questo in un modello di 269 grammi e 8 mm di drop.

Saucony Triumph 21

La Saucony Triumph 21 è un ottimo esempio di ciò che un'azienda può ottenere reinventando e migliorando anno dopo anno un modello molto popolare. Stiamo parlando di scarpe running progettate per offrire grande ammortizzazione e stabilità in tutte le sessioni di allenamento e nelle competizioni. Un modello creato per la corsa a cui si possono chiedere grandi prestazioni, quindi stiamo parlando di un modello di massima versatilità del marchio che combina materiali e tecnologie all'avanguardia, come la sua intersuola PWRRUN +. Un modello che manterrà lo stesso peso del suo predecessore (280 grammi) e che non cambierà il drop che rimane di 10 mm, come siamo abituati a fare da qualche stagione.

Mikel Bejarano

Mikel Bejarano

Giornalista e runner incallito

Alexander Supertramp del '96. Con la stessa passione per la letteratura e per la natura, la mia anima avventurosa cerca di fondere gli aspetti più belli del giornalismo con quelli più coinvolgenti della corsa in montagna. Viaggiare per il mondo con la mia macchina fotografica e le mie scarpe è un sogno che diventa realtà. Godere di ogni minuto ed esprimere le mie due grandi passioni, un dato di fatto. Senza la necessità di raggiungere grandi imprese, ma con tutto un futuro davanti per raggiungere i miei obiettivi personali, mi definisco un lavoratore costante, felice e insaziabile con la voglia di continuare ad accumulare chilometri di viaggio, di montagna e di vita, ora per mano di Runnea.