Il running migliora il tuo stato emotivo del 10%, secondo la ASICS World Uplift Map

Da tutti i feedback e le richieste che riceviamo da RUNNEA, possiamo vedere i risultati del pionieristico studio ASICS World Uplift Map, che mostra l'impatto dello sport sulla mente delle persone in tutto il mondo. Questo perché una grande percentuale dei nostri fedeli runneatori va a correre per disconnettersi e migliorare il proprio benessere fisico e mentale.

Nel complesso, la World Uplift Map fa parte del primo studio globale dal vivo che mostra come lo sport in diverse discipline ha un impatto sullo stato cognitivo ed emotivo delle persone in tutto il mondo.

Grazie all'innovazione e alla tecnologia all'avanguardia, ASICS ha messo in scena il suo innovativo strumento ASICS Mind Uplifter per catturare i Mind Uplift individuali e fornire un quadro più preciso dell'impatto che lo sport ha sulla mente delle persone a livello collettivo. Così, la cosiddetta World Uplift Map porta con sé diversi filtri per segmentare e personalizzare i risultati per sport e tratti diversi, tra le altre cose.

D'altra parte, questa mappa permette di localizzare la città in cui ogni runneatore vive, e vedere il punteggio della propria comunità e delle persone che allo stesso tempo che stanno registrando le loro elevazioni mentali mentre fanno le loro attività fisiche preferite.

Qual è il tasso di rilascio emotivo del running?

Alcune delle conclusioni generali che si possono trarre dalla ASICS World Uplift Map sono che i partecipanti riferiscono di sentirsi il 16% più energici, l'11% più sicuri e sono il 9% più rilassati alla fine del loro allenamento. Percentuali che rendono chiaro il peso che lo sport ha sul benessere mentale di ogni persona.

Così, i primi risultati dello studio dal vivo mostrano che il basket è lo sport con il più alto grado di elevazione emotiva (27%). Seguono le lezioni di fitness (16%), mentre il running, una delle attività più popolari oggi, raggiunge il 10% di aumento del rilascio emotivo.

Tutto sommato, questo rivoluzionario strumento Mind Uplifter mette nelle mani degli atleti la tracciabilità dell'impatto positivo che ha lo sport, in generale, e il running, in particolare. La chiave di questo metodo è che utilizza 10 metriche emotive e cognitive per dimostrare come le discipline sportive influenzano i nostri sentimenti e pensieri.

Come diventare uno dei protagonisti della ASICS World Uplift Map?

I passi per far parte della vasta lista di partecipanti alla ASICS World Uplift Map sono molto semplici:

• Effettua il login su minduplifter.asics.com per catturare il tuo Mind Uplift.

• Scannerizza il tuo viso per leggere il tuo stato emotivo.

• Rispondi a domande scientificamente sviluppate per misurare la sua funzione cerebrale.

• Completa almeno 20 minuti di esercizio fisico.

• Ripetere i passi due e tre.

• Ottieni i risultati di Mind Uplift e condividili sui tuoi social media.

• Controlla come i tuoi risultati contribuiscono alla mappa del mondo di Uplift.

In questo modo avrai anche la possibilità di seguire i risultati in tempo reale man mano che altri atleti si uniscono allo studio globale ASICS. Infatti, dal marchio giapponese vogliono utilizzare il resto del 2021 per organizzare diversi eventi sportivi, e quindi dimostrare il potere dello sport per elevare la mente e contribuire al benessere generale di ogni individuo, e quindi, di ogni comunità.

Un'ultima nota, e nel quadro della presentazione dei risultati della World Uplift Map, ASICS ha anche colto l'occasione per mettere in scena la sua nuova collezione Celebration of Sport con calzature e prodotti di abbigliamento sportivo in diverse categorie, e celebrare il potere dello sport per elevare il mondo Ti unisci all' ASICS World Uplift Map?