Le migliori scarpe running di ogni marca in base a distanza e ritmo

Vi siete persi tra le tante scelte di scarpe running? Avete difficoltà a decidere il modello ideale per le vostre uscite? Noi di RUNNEA conosciamo bene queste domande e siamo qui per aiutarvi a trovare la scarpa perfetta per voi. Sia che stiate cercando l'opzione migliore per le maratone, le corse veloci o gli allenamenti quotidiani, abbiamo le risposte che cercate e, soprattutto, le risposte di cui avete bisogno.

La scelta delle scarpe giuste è molto più di un semplice acquisto. Dovete essere consapevoli che si tratta di un investimento per la vostra salute e per le vostre prestazioni atletiche. Le scarpe running che si adattano perfettamente al vostro stile di corsa, alla distanza e al ritmo possono fare la differenza tra una corsa di successo e una piena di disagi o addirittura di infortuni.

Noi di RUNNEA vi aiutiamo a fare la scelta migliore per godervi al meglio ogni chilometro.

In questo articolo di RUNNEA Magazine vi presentiamo una selezione elaborata dai nostri esperti di materiali sportivi del RUNNEA TEAM con le migliori scarpe running di ogni marca, in base alla distanza per cui sono state progettate e al tipo di scarpa, che ci darà una gamma di ritmi in cui ogni modello si adatta perfettamente.

Le migliori scarpe da corsa per i ritmi veloci (meno di 4'30'')

All'interno di questa selezione troviamo modelli orientati a corridori con ritmi elevati, pronti e desiderosi di battere i record mondiali. Ne è un chiaro esempio la categoria che comprende due delle scarpe con cui i grandi atleti del momento stanno battendo tutti i record, come le adidas Adizero Adios Pro 4 e le Nike Alphafly 3 Ma ci sono anche altri esempi che sono all'altezza come le ASICS Metaspeed Sky Paris, le HOKA Cielo X1, le New Balance FuelCell Supercomp Elite v4 o le Mizuno Wave Rebellion Pro 3, tra gli altri.

Si tratta di modelli preparati per offrire la migliore reattività possibile e con i quali la tecnica di corsa deve essere totalmente affinata. Tra le silhouette più appariscenti, oltre a quelle citate nell'eterno duopolio tra Nike e Adidas, troviamo marchi come ASICS, New Balance o PUMA con modelli che incorporano anche la famosa piastra in carbonio che tanto ha migliorato le prestazioni degli atleti d'élite.

Ad essere sinceri, per quanto buone possano essere le silhouette di questa selezione e per quanta qualità ci sia nei materiali, se, come abbiamo detto prima, non si ha una tecnica completamente sviluppata, con una buona ampiezza della falcata e un perfetto appoggio del mesopiede, jama raggiungere il ritmo per cui sono state create.

Le migliori scarpe per correre a ritmi intermedi (4'30'' - 5'30'')

Per quanto riguarda le scarpe da corsa miste, dobbiamo sottolineare che ci troviamo di fronte a modelli molto versatili, cioè che potremo utilizzare dalle corse più rilassate fino, perché no, alle sessioni più intense e persino alle competizioni. Con queste premesse, si tratterebbe di silhouette destinate a ritmi intermedi, che classificheremmo tra le 4:30 e le 5:30 al chilometro.

In questo caso, contrariamente a quanto accadeva con le scarpe volanti, anche se più la nostra tecnica di corsa è raffinata, più saremo in grado di sfruttarle, si tratta di scarpe che si adattano meglio al nostro stile di corsa. Per questo motivo, stiamo cercando modelli con un peso un po' più elevato, che garantiscano una maggiore stabilità, e con una buona ammortizzazione, anche se sono meno reattivi.

Alcuni dei modelli più notevoli tra tutti quelli che includiamo in questa sezione sarebbero le Adizero Boston 12, una saga tra le più emblematiche di adidas, le Brooks Hyperion Max 2, anche per le lunghe distanze, o anche altri modelli altrettanto interessanti come le FuelCell Rebel v4 di New Balance, Mach X 2 di HOKA, Deviate Nitro 3 di PUMA, Velociti 4 di Under Armour o Endorphin Speed 4 di Saucony. Marchi che sono leader nell'adattamento di tecnologie di altissima qualità, anche nell'adattare questo tipo di modelli alle scarpe running da donna.

Le migliori scarpe da corsa per la corsa a passo sostenuto (oltre i 5'30'')

Qui entriamo nella sezione in cui si riconoscono la maggior parte dei runner popolari, quella delle scarpe running con la massima ammortizzazione. Scarpe per ritmi morbidi e tranquilli le cui caratteristiche principali cercano di risolvere due delle esigenze più importanti dei corridori: la riduzione degli impatti e l'aumento della sicurezza e della stabilità nella corsa.

Uno qualsiasi dei modelli qui presentati sarà una buona scelta se le vostre uscite di running sono sessioni di allenamento a ritmo confortevole, in cui l'obiettivo è quello di mantenere un ritmo costante per un certo tempo o per determinati chilometri. La definizione per eccellenza, se avete dimestichezza con i termini di running (e sono sicuro che lo siete, da buoni runneantti ), è quella di scarpe da corsa.

Alcuni dei modelli più emblematici del running come la gamma Nimbus di ASICS, la Glycerin Max di Brooks, la Infinite Elite di Under Armour, la Wave Sky di Mizuno o la 1080 di New Balance si distinguono come i più importanti di questo gruppo. Questo ci fa ricordare ed essere chiari sul fatto che la qualità delle scarpe non è legata al ritmo per cui vengono realizzate, ma dipende dai materiali e dalle tecnologie utilizzate. Ed è chiaro che queste scarpe running con massima ammortizzazione sono un esempio di qualità ai massimi livelli.

Da RUNNEA ci auguriamo che tutta questa selezione di scarpe running, a seconda della distanza e del ritmo di corsa, vi aiuti a migliorare la vostra progressione e le vostre prestazioni, nonché a raggiungere tutti i vostri obiettivi.